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2020-02-27 02:24 来源:深圳热线

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  永州猜督工程有限公司 对于申花而言,李晓明受伤,对于球队是个沉重的打击,他是几名U23球员中最有实力的,在如今执行中国足协U23政策中,李晓明是一个非常重要的一员,否则就不会出现在亚冠首发阵容中。原本以为,中超成为亚洲第一个引用视频助理裁判技术的联赛,这样发展下去完全有实力成为亚洲第一联赛,可是,令人出乎意料的是,昨日从国外传来的一个消息发现,中超刚创下一个壮举,我们的联赛又出现不职业的一幕。

在此之前,很多理智球迷都觉得张稀哲在狼堡一出来的可能性,并不是很大。在本队两度落后的情况下,上港中场核心奥斯卡挺身而出,在对方进球后两度轰进世界波闪电扳平,两次拯救了球队。

  而里皮的话语似乎也暗示了,未来他可能对国足阵容进行大幅度的调整。这场比赛,贝尔无所不能,一人撕破国足防线,堪称家常便饭,看看这一次贝尔的突击。

  根据赛程安排,中韩对抗第二回合,将在亚冠第四轮打响,届时恒大客场战济州联,权健主场战全北,申花主场战水原三星,上港客场战蔚山现代。俱乐部办公室设在成都西村。

原标题:斯科拉里:收到中国报价,已与中方代表进行了首次会面虎扑3月21日讯据葡萄牙媒体Sapo报道,近日在出席一项活动时,前广州恒大主帅斯科拉里透露,他收到了来自中国的报价,并与来自中国方面的代表见了面。

  此役最后时刻,韩国后卫输红了眼,郑多煊竟然故意撞倒了黄博文。

  我们现在有26个队员,还有1个队员即将加入,我们还有18人的工作团队,我们都会抱着对中国足球负责任的态度面对训练,面对比赛,希望我们的努力能为中国足球添砖加瓦。而随着本场比赛的客胜,恒大在本赛季的亚冠成功首次双杀了实力不俗的韩国球队的同时,也将对阵韩国球队的战绩改写为7胜8平3负。

  成都兴城俱乐部的成立,标志着成都足球必将迎来一个全新的时代。

  三轮战罢,从榜尾说起。球员代表甘锐,主教练卡洛斯分别发言,力争打好接下来的每一场比赛,提升球队战斗力,让球队以最好的状态出现在今后的比赛中去。

  但这没有绝对的公平,里皮的标准是什么,只有意大利人自己清楚。

  济南越嘏懒信用担保有限公司 但几乎可以肯定的是,这家向范加尔递交报价的中国球队正是急需换帅的大连一方。

  只是大连前期遭遇一方撤资的打击,大连足球在中超冬季转会市场大部分时间都处于低谷。那么我们静静等待,三四名的比赛,里皮究竟还能够信任哪些球员了。

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好吃又有营养的蒲公英

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授 马冠生

2020-02-2709:04 来源:中国医药报

蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

问:蒲公英只是普通植物吗?

蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。蒲公英是头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,微风一吹就会四处飘散。在古籍中记载:蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。

蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品;德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用。

问:蒲公英含有哪些维生素?

蒲公英中含有多种维生素。其中维生素C的含量最高,其次是维生素B2含量,最低的是维生素B1含量。各个部位中,维生素C含量顺序是叶子>花>花苞>根,每百克叶子中维生素C的含量高达59.2毫克,是根的5.8倍、花的3倍、花苞的5.8倍。维生素B2的含量顺序是花蕾>花>叶子>根,每百克中的含量分别为1.8毫克、1.3毫克、1.1毫克和0.4毫克。

问:蒲公英所含氨基酸有何作用?

蒲公英中含有17种氨基酸。花苞的含量最高,达到16.2%,其次是叶和花,分别达到15.9%和12.1%,根的含量最低,仅为3.8%。从所含氨基酸的种类来看,蒲公英中必需氨基酸的含量丰富,占氨基酸总量的比例分别为:39.5%(叶子)、37.3%(花)、37.1%(花苞)和37.8%(根)。

可见,在人们不习惯食用的蒲公英花苞和花中氨基酸含量也非常丰富。所含的各种氨基酸中,最值得称道的当属γ-氨基丁酸。研究表明,这是一种神经传导的化学物质,对于人脑中能量代谢发挥着重要作用,而且可以促进乙酰胆碱合成,还有降压、抗惊厥、恢复脑细胞功能等作用。

问:蒲公英中还有什么其他物质?

蒲公英中还含有钾、钙、铁、锌、锰等多种矿物元素。以叶子为例,每百克中含有锌元素7.1毫克,铁元素58.7毫克。值得注意的是,除了根部以外,其他部分所含的“钾/钠”比例高达10倍以上,有助于维持机体的酸碱平衡。

蒲公英全草中还含有各类丰富的植物化学物,如各类植物甾醇,包括:蒲公英醇、蒲公英甾醇、豆甾醇等,对人体均有良好的健康促进作用。

问:蒲公英该怎么吃?

蒲公英可谓浑身是宝,不同的部分吃法也不尽相同:叶子可以生吃,根可以直接烹食,也可处理加工后代替咖啡使用,花可以用来酿酒。

下面介绍几种蒲公英的吃法:

☆生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,虽略有苦味,但味道鲜美、清香且爽口;

☆凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟后沥出,用冷水冷却。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌匀即可食用;

☆做馅:洗净的蒲公英嫩茎叶焯水后剁碎,加佐料调成馅包馄饨、饺子或包子。

(责编:聂丛笑、权娟)


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